十分かつ快適な睡眠で仕事のやる気と効率をアップさせる。 睡眠時間は人それぞれ。日中眠気がなく、気力充実で仕事をこなせれば問題ない。 毎朝決まった時間に起床。起床後しっかり日光を浴びることが快適な睡眠につながる。 昼休み、１５分程度の昼寝が午後…

マネーロンダリング？

無駄なトラフィックを増やしてどうするかなぁ。